Frej är bror till Freja, son till Njord, av Vanernas ätt. Frej rider på galten Gyllenborste som springer snabbare än en häst och han har ett skepp, Skidbladner, som kan segla både på land och i luften. Han har makt över regnet, solen, den gyllene säden och fruktsamheten, en gud som stod människorna nära. Han lever bland ljusalverna i Alfheim.